Le sport améliore-t-il la mémoire ?
De nombreux chercheurs s’accordent à dire que le sport a des effets bénéfiques sur le physique, mais qu’en est-il de l’esprit, en particulier de la mémoire ? La pratique régulière d’une activité physique est souvent associée à une multitude d’avantages cognitifs, y compris l’amélioration de la mémoire. Des études récentes montrent qu’il existe un lien